Was passiert in deinem Körper, wenn du schwarzen Tee trinkst?
Was passiert in deinem Körper, wenn du schwarzen Tee trinkst? Schwarzer Tee begleitet seit Jahrhunderten den Alltag vieler Kulturen. Vom Frühstück bis zum Nachmittagstee. Doch was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn wir ihn trinken? Wenn du den ersten Schluck schwarzen Tee trinkst, beginnt auch dein Körper zu reagieren. Das Koffein wird aufgenommen. Dein Kreislauf wird leicht aktiviert. Dein Gehirn wird wacher. Doch schwarzer Tee wirkt etwas anders als grüner Tee. Beim grünen Tee bleiben die Teeblätter weitgehend unoxidiert. Beim schwarzen Tee dagegen findet
Was passiert in deinem Körper, wenn du grünen Tee trinkst?
Wenn du den ersten Schluck grünen Tee trinkst, beginnt dein Körper sofort zu reagieren.Das Koffein wird aufgenommen.Deine Herzfrequenz steigt leicht.Dein Gehirn wird wacher.Aber im Unterschied zum Kaffee enthält grüner Tee eine besondere Aminosäure: L-Theanin. Sie wirkt beruhigend auf das Nervensystem. Deshalb bekommst du keine hektische Nervosität, sondern eine klare, stabile Wachheit. Eine saubere Form von Energie. Und wenn du nun beginnst, ihn regelmäßig zu trinken (1–3 Tassen am Tag), dann passiert mehr als nur „wach werden“.Die Catechine im
Was ist Frühlingsfest?
Was ist Frühlingsfest? Das Frühlingsfest, auch Chinesisches Neujahr genannt, ist das Neujahr der Chinesen. Für uns ist es jedoch weit mehr als nur ein Kalenderwechsel.Es ist der erste Tag des neuen Jahres im traditionellen chinesischen Mond-Sonnen-Kalender, also der erste Tag des ersten Mondmonats. So wie hier der 1. Januar als Neubeginn gilt, ist das Frühlingsfest für uns der wichtigste Startpunkt eines neuen Jahres.Der chinesische Kalender ist etwas Besonderes, weil er Mond und Sonne miteinander verbindet.Die Monate richten sich
Danke, 2025! und willkommen, 2026!
2025 ist vergangen, und damit liegt bereits ein Viertel des 21. Jahrhunderts hinter uns. In diesen ersten 25 Jahren hat uns dieses Jahrhundert vieles geschenkt, aber auch manches genommen. Wir sind erwachsen geworden, reifer, und, ob freiwillig oder unfreiwillig, stärker. 2025 war das zweite Jahr meines kleinen Teeladens. In diesem Jahr habe ich viele neue Menschen kennengelernt, mehr Höhen und Tiefen erlebt und wertvolle Erfahrungen gesammelt. Für all das empfinde ich vor allem Dankbarkeit, Dankbarkeit dafür, dass wir